Robert Lewandowski sigue siendo a sus 33 años uno de los delanteros más importantes del mundo.

En la presente temporada lo está ratificando con 7 goles en 4 jornadas de la Bundesliga.

Esta semana, el portal The Times dio a conocer uno de sus secretos para seguir en la cima sin importar su edad.

Se trataría de una dieta especial ideada por su esposa Anna Starchuska, medallista de karate y nutricionista, la cual tiene la característica de ser «invertida».

En esta dieta, además de evitar los lácteos, comida rápida, y las harinas de trigo, se empieza por el final. Es decir, primero va el postre, que por lo general suele ser un brownie o una fruta, para luego ingerir carnes y por último una sopa.

Con esto se busca generar una rápida baja de ansiedad al comer y sentirse satisfecho antes.

Anna se graduó de la Academia de Educación Física de Varsovia y actualmente es nutricionista. La deportista cuenta con su propio negocio de nutrición Health Plan By Ann, un canal fitness de Youtube, y ofrece rutinas y planes nutricionales a través de su perfil de Instagram.